suszone warzywa Tag

Suszone warzywa i owoce jak powszechnie wiadomo są doskonałym źródłem witamin, dlatego też warto z nich skorzystać. Największą wadą świeżych owoców jest to, że dostępne są jedynie w sezonie letnim. Na szczęście po suszone owoce i warzywa można sięgnąć również w trakcie bardzo mroźnej zimy.

Warzywa to źródło witamin i cennych składników pokarmowych, dlatego warto je jak najczęściej spożywać. W Polsce mamy ograniczoną ilość warzyw,a tylko w sezonie letnim, możemy się nimi bardziej nacieszyć. Z tego powodu, spora ilość osób zaczęła suszyć warzywa. a dzięki temu mogą się nimi cieszyć dłużej. Podczas suszenia warzyw ubywa nadmiar wody, a pozostają najważniejsze składniki odżywcze. Gotowe suszone warzywa można zakupić już w wielu sklepach spożywczych.